Комментарии отключены

Йога — поза дерева Врксасана

Автор: lanachkas14, 26 Фев 2012, рубрика: Новости, Спорт

Следующая поза в йога Айенгара, это поза дерева, её также принято именовать Врксасана. Данная поза, как и остальные позы стоя начинаются с позы тадасана. Врксасана помогает сбалансировать энергетические потоки в организме. Помимо этого, позы йоги оказывают очень благоприятное воздействие на мышцы и суставы. За короткий срок занятиями йогой вы почувствуете, как быстро ваше тело станет гибче и красивее. Читать полностью…

Теги: , ,



Все права защищены © 2017 Семейный блог.